Mối liên hệ giữa gan và dạ dày trong Đông y - Hiểu để bảo vệ sức khoẻ

Thứ Ba, 18/02/2025

Bách Nhiên Mộc

Trong Đông y, cảm xúc và sức khỏe nội tạng có mối quan hệ mật thiết với nhau. Mỗi tạng phủ trong cơ thể đều có liên kết với một loại cảm xúc nhất định, và đối với gan – cơ quan chủ yếu liên quan đến cảm xúc giận dữ – sự mất cân bằng của nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến dạ dày và hệ tiêu hóa.

1. Vì sao gan ảnh hưởng đến dạ dày theo Đông Y?

Trong y học cổ truyền, gan và dạ dày có mối quan hệ mật thiết, ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Gan là cơ quan chủ về khí huyết, có chức năng điều hòa khí trong cơ thể. Khi gan hoạt động tốt, khí huyết lưu thông thuận lợi, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất. Tuy nhiên, căng thẳng, nóng giận, stress kéo dài có thể khiến gan khí uất kết, làm ảnh hưởng đến tỳ vị (bao gồm dạ dày và lá lách), dẫn đến các bệnh lý như:

Trào ngược dạ dày thực quản
Đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu
Viêm loét dạ dày tá tràng

Đây là lý do vì sao những người hay nóng giận, áp lực công việc cao dễ mắc các vấn đề về tiêu hóa.

2. Căng thẳng, giận dữ ảnh hưởng như thế nào đến dạ dày?

Theo Đông y, cảm xúc tiêu cực là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn tiêu hóa. Khi tâm trạng không ổn định, can khí (khí gan) bị ứ trệ, từ đó tác động tiêu cực đến dạ dày.

Tăng tiết axit dạ dày: Căng thẳng, nóng giận khiến gan mất khả năng điều hòa khí huyết, làm dạ dày tiết quá nhiều axit, gây đau dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng.
Co thắt dạ dày: Khi khí huyết không lưu thông, dạ dày bị co bóp quá mức, gây đau tức vùng thượng vị, khó tiêu.
Suy yếu tỳ vị: Gan khí uất kết kéo dài ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, dẫn đến ăn uống kém, đầy bụng, rối loạn tiêu hóa.

3. Cách cân bằng gan và dạ dày theo Đông Y

Để hỗ trợ chữa bệnh dạ dày, cải thiện chức năng gan theo Đông y, cần kết hợp điều chỉnh cảm xúc, lối sống và sử dụng thảo dược phù hợp.

3.1 Giữ tinh thần thư thái

Giảm căng thẳng, kiểm soát cảm xúc bằng cách thiền định, tập yoga, hít thở sâu.
Tránh nóng giận, lo âu kéo dài để hạn chế tình trạng can khí uất kết.

3.2 Chế độ ăn uống hỗ trợ gan và dạ dày

Hạn chế rượu bia, đồ cay nóng, thực phẩm nhiều dầu mỡ.
Tăng cường rau xanh, thực phẩm dễ tiêu hóa như cháo, súp, canh thanh nhiệt.
Uống đủ nước để hỗ trợ gan đào thải độc tố, cân bằng dịch vị dạ dày.

4. Kết luận

Gan và dạ dày có mối liên hệ chặt chẽ trong y học cổ truyền. Khi gan khí uất kết do căng thẳng, nóng giận kéo dài, chức năng tiêu hóa bị suy giảm, gây ra các bệnh lý như trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng. Việc kiểm soát cảm xúc, kết hợp sử dụng thảo dược Đông y và chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cân bằng khí huyết, bảo vệ sức khỏe gan và dạ dày một cách toàn diện.

Nếu bạn đang gặp vấn đề về gan, dạ dày, hãy tham khảo viên uống hỗ trợ Dạ dày Bách Nhiên Mộc – một giải pháp an toàn với thành phần thảo dược tự nhiên.

Dạ dày Bách Nhiên Mộc

Thành phần:

- Bột Ô tặc cốt : 150mg

- Lá khôi: 700mg

- Củ gai : 330mg

- Hậu phác : 220mg

- Bột Khương hoàng : 75mg

- Bột Hoài sơn : 75mg

- Bột Sâm Ngọc Linh: 2,4mg

Công dụng:

Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày. Hỗ trợ giảm nguy cơ viêm loét dạ dày, tá tràng, giảm các biểu hiện của viêm loét dạ dày, tá tràng như ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, nóng rát thượng vị.