Nguyên nhân gây yếu sinh lý là vấn đề được nhiều nam giới quan tâm khi gặp trở ngại trong đời sống tình dục. Hiểu rõ các yếu tố tác động sẽ giúp phòng ngừa hiệu quả và hỗ trợ điều trị kịp thời, duy trì phong độ bền vững theo thời gian.

1. Nguyên Nhân Gây Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới

1.1. Nguyên Nhân Sinh Lý

• Tuổi Tác: Sau tuổi 30, nồng độ testosterone – hormone sinh dục nam – bắt đầu suy giảm, dẫn đến giảm ham muốn và khả năng tình dục.​

• Rối Loạn Nội Tiết Tố: Sự mất cân bằng hormone, đặc biệt là testosterone thấp, có thể gây ra rối loạn chức năng tình dục.​

1.2. Nguyên Nhân Bệnh Lý

• Bệnh Mãn Tính: Các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn lipid máu, béo phì ảnh hưởng đến lưu thông máu và chức năng sinh lý.​

• Bệnh Lý Cơ Quan Sinh Dục: Các vấn đề như teo tinh hoàn, ung thư tinh hoàn, ung thư dương vật tác động trực tiếp đến khả năng tình dục.​

• Chấn Thương Hoặc Phẫu Thuật: Tổn thương vùng xương chậu, tủy sống, hoặc phẫu thuật ảnh hưởng đến mạch máu và dây thần kinh ở dương vật.​

1.3. Nguyên Nhân Tâm Lý

• Căng Thẳng, Lo Âu, Trầm Cảm: Tình trạng tâm lý tiêu cực làm giảm ham muốn và khả năng tình dục.​

• Tự Ti Về Bản Thân: Suy nghĩ tiêu cực về khả năng tình dục dẫn đến giảm ham muốn và hiệu suất tình dục.​

1.4. Nguyên Nhân Do Lối Sống

• Chế Độ Dinh Dưỡng Kém: Thiếu hụt dưỡng chất cần thiết như vitamin và khoáng chất ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý.​

• Sử Dụng Chất Kích Thích: Rượu, bia, thuốc lá, ma túy làm giảm chức năng tình dục và hormone nam giới.​

• Thói Quen Sinh Hoạt Không Lành Mạnh: Lạm dụng quan hệ tình dục, thủ dâm quá mức, lười vận động gây suy giảm chức năng sinh lý.​
  
  

2. Dưỡng Chất Giúp Cải Thiện Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới

2.1. Vitamin Và Khoáng Chất

• Vitamin E: Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào sinh sản, tăng chất lượng tinh trùng.​

• Vitamin C: Bảo vệ DNA của tinh trùng, ngăn chặn sự kết dính của tinh trùng.​

• Vitamin Nhóm B: Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, điều hòa hormone, cải thiện chức năng thần kinh.​

• Kẽm: Cần thiết cho sản xuất tinh trùng và testosterone, cải thiện chức năng tuyến tiền liệt.​
  

2.2. Axit Amin Và Enzyme

• L-arginine: Tăng cường lưu thông máu đến dương vật, hỗ trợ cương dương.​

• Coenzyme Q10: Tăng năng lượng cho tế bào, cải thiện chức năng sinh lý.​
  
  

3.Thực Phẩm Hỗ Trợ Tăng Cường Sinh Lý Nam

• Hàu: Giàu kẽm, tăng cường testosterone và chất lượng tinh trùng.​

• Cá Hồi: Cung cấp omega-3, cải thiện lưu thông máu và chức năng tim mạch.​

• Trứng Gà: Giàu protein và vitamin D, hỗ trợ sản xuất hormone nam giới.​

• Các Loại Hạt: Cung cấp axit béo và vitamin E, hỗ trợ chức năng sinh lý.​

• Gừng: Giúp giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu đến dương vật.​

• Tỏi: Chứa allicin, tăng cường lưu thông máu và ham muốn tình dục.​
  
  

4. Phương Pháp Điều Trị Yếu Sinh Lý

4.1. Điều Trị Bằng Thuốc

• Thuốc Ức Chế PDE-5: Sildenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis), Vardenafil (Levitra), Avanafil (Stendra) giúp cải thiện rối loạn cương dương.​

4.2. Liệu Pháp Tâm Lý

• Tư vấn tâm lý, giảm căng thẳng, cải thiện tự tin và chất lượng cuộc sống tình dục.​

4.3. Thay Đổi Lối Sống

• Chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc, hạn chế chất kích thích.​
  
  

5. Kết Luận

Nguyên nhân gây yếu sinh lý rất đa dạng, từ thể chất, tâm lý đến lối sống hàng ngày. Việc nhận diện đúng yếu tố tác động sẽ giúp nam giới chủ động điều chỉnh, phòng ngừa và nâng cao sức khỏe sinh lý một cách bền vững và khoa học.

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Bổ thận Bách Nhiên Mộc

Thành phần:

Dâm dương hoắc 375mg

Kim anh tử 300mg

Ích trí nhân 300mg

Thục địa 300mg

Ba kích 300mg

Thỏ ty tử 225mg

Nữ trinh tử 200mg

Câu kỷ tử 200mg

Sơn thù du 150mg

Cửu thái tử 100mg

Cam thảo 100mg

Nhục thung dung 100mg

Bột Lộc giác giao 10mg

Công dụng:

- Hỗ trợ bổ thận và tăng cường sinh lý.

- Giảm các triệu chứng thận yếu như đau lưng, mỏi gối.

- Cải thiện sự dồi dào năng lượng, giúp duy trì sức khỏe tổng thể.

- Hỗ trợ làm giảm mệt mỏi, giúp cải thiện tinh thần, tạo sự hứng khởi cho công việc và cuộc sống.

Liều dùng: 

Uống 2 viên/lần x 2 lần/ngày, uống trước khi ăn 1 giờ.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. 

Hãy cùng Bách Nhiên Mộc đồng hành trên hành trình mang sức khỏe và niềm vui đến cho mọi người dân Việt Nam, bởi sức khỏe là tài sản quý giá nhất của mỗi con người.

📣 Tham gia Group để nhận tư vấn miễn phí từ BS chuyên khoa: https://www.facebook.com/groups/cosuckhoelacotatcacotatcacotatca/
📧 Email: thaoduocbachnhienmoc@gmail.com
🌐 Website: bachnhienmoc.com
📍 Địa chỉ: Số 4 ngách 70 ngõ Văn Chương, P. Văn Chương, Q. Đống Đa, Hà Nội
📞 Hotline: 038.608.06.08

Bách Nhiên Mộc - Thương hiệu thảo dược thiên nhiên vì sức khoẻ cộng đồng!