Thận âm dương lưỡng hư là tình trạng suy giảm đồng thời cả thận âm và thận dương trong cơ thể, làm mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị giúp phòng tránh biến chứng nguy hiểm về sau.

1. Thận Âm Dương Lưỡng Hư là gì?

Trong y học cổ truyền, thận âm và thận dương đại diện cho hai mặt âm và dương của chức năng thận. Thận âm liên quan đến việc nuôi dưỡng và làm mát cơ thể, trong khi thận dương chịu trách nhiệm về sự ấm áp và hoạt động năng động. Khi cả thận âm và thận dương đều suy yếu, cơ thể mất đi sự cân bằng, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.​

2. Nguyên nhân dẫn đến Thận Âm Dương Lưỡng Hư

• Lão hóa tự nhiên: Tuổi tác cao dẫn đến suy giảm chức năng thận, ảnh hưởng đến cả thận âm và thận dương.​

• Sinh hoạt tình dục không điều độ: Quan hệ tình dục quá độ hoặc không khoa học có thể làm tổn thương thận, gây suy giảm cả hai yếu tố âm và dương. ​

• Lối sống không lành mạnh: Sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cùng với chế độ ăn uống thiếu cân bằng, có thể gây hại cho chức năng thận. ​

• Tiếp xúc môi trường lạnh kéo dài: Thường xuyên ở trong môi trường lạnh mà không bảo vệ cơ thể đúng cách có thể làm suy yếu thận dương.

• Bệnh lý mãn tính: Các bệnh lý kéo dài như tiểu đường, cao huyết áp có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng thận.​
  
  

3. Triệu chứng của Thận Âm Dương Lưỡng Hư

• Triệu chứng Thận Âm Hư:

• Đau lưng, mỏi gối.​

• Hoa mắt, chóng mặt, ù tai.​

• Mất ngủ, mộng tinh.​

• Nước tiểu vàng, phân khô.​

• Sụt cân, da khô, tóc rụng nhiều. ​
  

• Triệu chứng Thận Dương Hư:

• Cơ thể mệt mỏi, chậm chạp.​

• Cảm giác lạnh, chân tay lạnh.​

• Giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương ở nam giới.​

• Kinh nguyệt không đều ở nữ giới. ​
  
  

4. Phương pháp Chẩn đoán Thận Âm Dương Lưỡng Hư

Việc chẩn đoán dựa trên việc thu thập chi tiết lịch sử bệnh lý, thói quen sinh hoạt và các triệu chứng lâm sàng. Bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm chức năng thận để đánh giá mức độ tổn thương và xác định phương pháp điều trị phù hợp.​

5. Giải pháp Cải thiện và Điều trị Thận Âm Dương Lưỡng Hư

• Chế độ Dinh dưỡng:

• Đối với Thận Âm Hư: Bổ sung thực phẩm như thịt vịt, thịt lợn, ba ba, hến, dâu tằm để tăng cường âm khí.​

• Đối với Thận Dương Hư: Tăng cường thực phẩm giàu năng lượng như lúa mì, lúa gạo, khoai, bắp, dầu đậu nành, dầu dừa, dầu ô liu, rau cải, kiwi, bưởi, xoài, đu đủ để hỗ trợ dương khí.​

• Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, thực phẩm nhiều muối, kali, phốt pho, cùng với việc tránh rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác.​
  

• Luyện tập Thể dục Thể thao:
  Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như yoga, thái cực quyền giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và hỗ trợ chức năng thận.​

• Sử dụng Bài thuốc Đông y:
  Tham khảo ý kiến của bác sĩ y học cổ truyền để sử dụng các bài thuốc bổ thận âm và thận dương phù hợp với tình trạng cụ thể của từng người.​
  
  

6. Lời Kết

Thận âm dương lưỡng hư là tình trạng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp cải thiện kịp thời sẽ giúp ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm. Luôn duy trì lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý và thường xuyên kiểm tra sức khỏe để bảo vệ chức năng thận một cách tốt nhất.​

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Bổ thận Bách Nhiên Mộc

Thành phần:

Dâm dương hoắc 375mg

Kim anh tử 300mg

Ích trí nhân 300mg

Thục địa 300mg

Ba kích 300mg

Thỏ ty tử 225mg

Nữ trinh tử 200mg

Câu kỷ tử 200mg

Sơn thù du 150mg

Cửu thái tử 100mg

Cam thảo 100mg

Nhục thung dung 100mg

Bột Lộc giác giao 10mg

Công dụng:

- Hỗ trợ bổ thận và tăng cường sinh lý.

- Giảm các triệu chứng thận yếu như đau lưng, mỏi gối.

- Cải thiện sự dồi dào năng lượng, giúp duy trì sức khỏe tổng thể.

- Hỗ trợ làm giảm mệt mỏi, giúp cải thiện tinh thần, tạo sự hứng khởi cho công việc và cuộc sống.

Liều dùng: 

Uống 2 viên/lần x 2 lần/ngày, uống trước khi ăn 1 giờ.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. 

Hãy cùng Bách Nhiên Mộc đồng hành trên hành trình mang sức khỏe và niềm vui đến cho mọi người dân Việt Nam, bởi sức khỏe là tài sản quý giá nhất của mỗi con người.

📣 Tham gia Group để nhận tư vấn miễn phí từ BS chuyên khoa: https://www.facebook.com/groups/cosuckhoelacotatcacotatcacotatca/
📧 Email: thaoduocbachnhienmoc@gmail.com
🌐 Website: bachnhienmoc.com
📍 Địa chỉ: Số 4 ngách 70 ngõ Văn Chương, P. Văn Chương, Q. Đống Đa, Hà Nội
📞 Hotline: 038.608.06.08

Bách Nhiên Mộc - Thương hiệu thảo dược thiên nhiên vì sức khoẻ cộng đồng!