Gan nhiễm mỡ biểu hiện như thế nào là câu hỏi khiến nhiều người lo lắng khi gặp phải tình trạng mệt mỏi, chán ăn hoặc đau tức vùng hạ sườn phải. Dù bệnh thường tiến triển âm thầm, nhưng nếu nhận biết sớm các dấu hiệu sẽ giúp phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

1. Hiểu rõ về gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ mỡ thừa trong tế bào gan, chiếm hơn 5-10% trọng lượng của gan. Bệnh có thể tiến triển âm thầm và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Gan nhiễm mỡ được chia thành hai loại chính:

• Gan nhiễm mỡ do rượu (AFLD): Liên quan đến việc tiêu thụ rượu bia quá mức.

• Gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD): Liên quan đến các yếu tố như béo phì, tiểu đường, rối loạn lipid máu.

2. Các triệu chứng nhận biết gan nhiễm mỡ

2.1. Giai đoạn đầu (Cấp độ 1)

Ở giai đoạn này, gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, một số dấu hiệu có thể xuất hiện:

• Mệt mỏi nhẹ: Cảm thấy uể oải, giảm năng lượng.

• Buồn nôn, chán ăn: Ăn không ngon miệng, dễ đầy bụng.

• Đau âm ỉ vùng hạ sườn phải: Do gan bắt đầu phình to nhẹ.

2.2. Giai đoạn tiến triển (Cấp độ 2)

Khi bệnh tiến triển, các triệu chứng trở nên rõ ràng hơn:

• Gan to, bụng to hơn: Lượng mỡ tích tụ nhiều khiến gan và bụng phình to.

• Nước tiểu sẫm màu, phân nhạt màu: Do rối loạn chức năng gan.

• Ngứa ngáy, dị ứng da: Do tích tụ muối mật trong cơ thể.

2.3. Giai đoạn nặng (Cấp độ 3)

Ở giai đoạn này, gan bị tổn thương nghiêm trọng:

• Vàng da, vàng mắt: Tích tụ bilirubin do gan không thải độc hiệu quả.

• Phù nề chân, cổ trướng bụng: Tích tụ dịch trong cơ thể.

• Suy nhược, sụt cân nhanh: Do rối loạn chuyển hóa nghiêm trọng.
  
  

3. Nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ

• Sử dụng rượu bia thường xuyên: Nguyên nhân chính của AFLD.

• Thừa cân, béo phì: Yếu tố nguy cơ hàng đầu của NAFLD.

• Tiểu đường type 2, rối loạn lipid máu: Gây rối loạn chuyển hóa mỡ.

• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu chất béo bão hòa và đường.

• Lối sống ít vận động: Giảm khả năng đốt cháy mỡ thừa.
  
  

4. Phương pháp chẩn đoán gan nhiễm mỡ

• Xét nghiệm máu: Kiểm tra men gan, lipid máu, đường huyết.

• Siêu âm gan: Phát hiện gan to và mỡ tích tụ.

• Đo độ đàn hồi gan (Fibroscan): Đánh giá mức độ xơ hóa gan.

• Sinh thiết gan: Xác định chính xác mức độ tổn thương gan.
  
  

5. Biện pháp phòng ngừa và điều trị

• Giảm cân hợp lý: Giảm 5-10% trọng lượng cơ thể giúp cải thiện tình trạng gan.

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Tăng cường rau xanh, trái cây, hạn chế chất béo bão hòa và đường.

• Tập thể dục đều đặn: Ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần.

• Hạn chế rượu bia: Tránh hoặc giảm thiểu tiêu thụ đồ uống có cồn.

• Kiểm soát các bệnh lý liên quan: Như tiểu đường, rối loạn lipid máu.

6. Kết luận

Gan nhiễm mỡ biểu hiện như thế nào không còn là điều khó nhận biết nếu bạn chú ý đến những thay đổi bất thường của cơ thể. Việc hiểu rõ triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ lá gan khỏe mạnh và ngăn chặn bệnh tiến triển nặng hơn.

Giải Độc Gan Bách Nhiên Mộc

Thành phần: 

Công dụng:

• Hỗ trợ giải độc gan, thanh nhiệt, làm mát gan.

• Tăng cường chức năng gan, hỗ trợ bảo vệ gan khỏi các tác nhân độc hại.

• Giảm các triệu chứng: mề đay, mẩn ngứa, vàng da, chán ăn, mệt mỏi do chức năng gan kém.

Liều dùng:

• Ngày uống 2 lần, mỗi lần 3 viên.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. 

📣 Tham gia Group để nhận tư vấn miễn phí từ BS chuyên khoa: https://www.facebook.com/groups/cosuckhoelacotatcacotatcacotatca/
📧 Email: thaoduocbachnhienmoc@gmail.com
🌐 Website: bachnhienmoc.com
📍 Địa chỉ: 78 Mặt Hồ Linh Quang, P. Văn Chương, Q. Đống Đa, Hà Nội
📞 Hotline: 038.608.06.08

Bách Nhiên Mộc mang sức khỏe và niềm vui đến mọi người dân Việt Nam!