Nguyên nhân đau dạ dày: 6 thủ phạm âm thầm gây bệnh mà bạn cần tránh ngay

Nguyên nhân đau dạ dày luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm bởi đây là một trong những bệnh lý đường tiêu hóa phổ biến nhất hiện nay. Tình trạng này không chỉ gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Vậy nguyên nhân đau dạ dày là gì và làm sao để nhận biết sớm? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

1.Nguyên nhân đau dạ dày

Đau dạ dày là tình trạng ngày càng phổ biến, có thể gặp ở nhiều lứa tuổi. Để điều trị hiệu quả, việc xác định đúng nguyên nhân đau dạ dày là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là những nguyên nhân chính thường gặp:

1.1. Thói quen ăn uống thiếu khoa học

Một trong những nguyên nhân đau dạ dày phổ biến nhất chính là chế độ ăn uống không hợp lý. Những thói quen xấu dưới đây dễ khiến dạ dày bị tổn thương:

• Ăn quá nhanh, nhai không kỹ.
• Bỏ bữa hoặc để bụng đói quá lâu.
• Ăn quá nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, chua, ngọt.
• Uống nhiều bia rượu, cà phê, nước ngọt có ga.

Những tác động này làm tăng tiết axit dạ dày, gây kích ứng niêm mạc, lâu dần dẫn đến viêm loét và đau dạ dày.

1.2. Do vi khuẩn HP

Vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) được xem là thủ phạm chính gây ra viêm loét và là nguyên nhân đau dạ dày thường gặp. HP tồn tại trong lớp nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày, sinh độc tố làm tổn thương tế bào và tạo điều kiện hình thành vết loét. Nhiễm HP kéo dài không chỉ gây đau dạ dày mà còn làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày.

1.3. Do căng thẳng, stress kéo dài

Tâm lý căng thẳng, lo âu, áp lực công việc là yếu tố nguy cơ quan trọng. Stress làm hệ thần kinh giao cảm bị kích thích, tăng tiết axit dịch vị và co bóp dạ dày bất thường. Đây là nguyên nhân đau dạ dày ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở những người làm việc trí óc hoặc có lối sống căng thẳng.

1.4. Do lạm dụng thuốc

Một số loại thuốc có thể trực tiếp gây hại đến niêm mạc dạ dày, tiêu biểu là:

• Thuốc giảm đau, kháng viêm không steroid (NSAIDs).
• Thuốc corticoid.
• Một số loại kháng sinh dùng dài ngày.

Việc sử dụng thuốc không đúng cách hoặc kéo dài chính là nguyên nhân đau dạ dày dẫn đến viêm loét, thậm chí xuất huyết tiêu hóa.

1.5. Do bệnh lý nền

Ngoài các yếu tố kể trên, nhiều bệnh lý cũng có thể là nguyên nhân đau dạ dày, bao gồm:

• Trào ngược dạ dày – thực quản.
• Hội chứng ruột kích thích.
• Bệnh gan mật, tụy.
• Rối loạn nội tiết hoặc chuyển hóa.

Những bệnh lý này thường làm thay đổi môi trường dịch vị, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và gây ra cơn đau dạ dày kéo dài.

1.6. Do lối sống thiếu lành mạnh

Lối sống không điều độ cũng là yếu tố góp phần:

• Thức khuya, ngủ không đủ giấc.
• Hút thuốc lá.
• Ít vận động thể chất.

Các yếu tố này làm suy yếu hệ miễn dịch, tăng nguy cơ viêm loét và trở thành nguyên nhân đau dạ dày ở nhiều người trẻ.

2. Dấu hiệu nhận biết đau dạ dày

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu đau dạ dày là rất quan trọng, giúp người bệnh chủ động đi khám và điều trị kịp thời, tránh để bệnh tiến triển thành viêm loét, xuất huyết hoặc ung thư dạ dày. Dưới đây là những biểu hiện phổ biến và dễ nhận biết nhất:

2.1. Đau vùng thượng vị

• Vị trí đau: Đau xuất hiện chủ yếu ở vùng thượng vị – nằm phía trên rốn và dưới xương ức.
• Tính chất cơn đau: Cơn đau có thể âm ỉ kéo dài hoặc dữ dội từng cơn. Một số trường hợp còn có cảm giác nóng rát, co thắt.
• Thời điểm đau: Thường đau nhiều hơn khi đói hoặc sau khi ăn no, nhất là sau bữa ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng hoặc rượu bia.

2.2. Ợ hơi, ợ chua, đầy bụng

• Đây là những dấu hiệu điển hình của hiện tượng tăng tiết acid trong dạ dày.
• Người bệnh thường có cảm giác đầy hơi, khó chịu ở bụng, kèm theo ợ hơi hoặc ợ chua có mùi khó chịu.
• Cảm giác nóng rát có thể lan từ vùng dạ dày lên đến ngực hoặc cổ họng – biểu hiện của trào ngược dạ dày thực quản.

2.3. Buồn nôn và nôn

• Khi lớp niêm mạc dạ dày bị tổn thương, dễ kích thích phản xạ buồn nôn.
• Cơn buồn nôn thường xuất hiện vào buổi sáng sớm, sau khi ngủ dậy hoặc sau ăn.
• Cảnh báo nguy hiểm: Nếu người bệnh nôn ra máu tươi hoặc dịch có màu đen như bã cà phê, đó có thể là dấu hiệu của xuất huyết dạ dày và cần đi khám ngay lập tức.

2.4. Rối loạn tiêu hóa

Người bị đau dạ dày thường bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, với biểu hiện như:

• Táo bón hoặc tiêu chảy không rõ nguyên nhân.
• Ăn không ngon, chán ăn, cảm giác đầy bụng dù ăn ít.
• Sút cân nhanh do cơ thể hấp thu kém các chất dinh dưỡng.

2.5. Một số dấu hiệu khác

• Hơi thở có mùi hôi: Do thức ăn không được tiêu hóa hết, ứ đọng lâu trong dạ dày gây lên men và sinh ra mùi hôi.
• Cơ thể mệt mỏi, xanh xao: Người bệnh thường cảm thấy uể oải, thiếu năng lượng.
• Thiếu máu: Khi dạ dày bị tổn thương lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ sắt và vitamin, gây ra tình trạng thiếu máu.

3. Cách phòng tránh đau dạ dày từ gốc nguyên nhân

Để giảm thiểu các nguyên nhân đau dạ dày, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Ăn uống khoa học, đúng bữa, hạn chế bia rượu và đồ cay nóng.
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh stress kéo dài.
• Không tự ý lạm dụng thuốc, cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi điều trị dài ngày.
• Tăng cường vận động, ngủ đủ giấc để tăng sức đề kháng.
• Thăm khám định kỳ để phát hiện và điều trị sớm vi khuẩn HP hay các bệnh lý liên quan.

4. Kết bài

Có thể thấy, nguyên nhân đau dạ dày đến từ nhiều yếu tố khác nhau, từ thói quen ăn uống, sinh hoạt cho đến vi khuẩn và bệnh lý nền. Việc nhận biết và điều chỉnh kịp thời sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe dạ dày, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. Nếu thường xuyên bị đau dạ dày, hãy chủ động thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và tư vấn điều trị phù hợp.

 

Dạ Dày Bách Nhiên Mộc

Thành phần:

Trong mỗi viên có chứa:
- Bột Ô tặc cốt : 150mg
- 125mg cao khô hỗn hợp chiết xuất từ nguyên liệu:
- Lá khôi: 700mg
- Củ gai : 330mg
- Hậu phác : 220mg
- Bột Khương hoàng : 75mg
- Bột Hoài sơn : 75mg
- Bột Sâm Ngọc Linh: 2,4mg

Công dụng:

Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày. Hỗ trợ giảm nguy cơ viêm loét dạ dày, tá tràng, giảm các biểu hiện của viêm loét dạ dày, tá tràng như ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, nóng rát thượng vị.

Đối tượng sử dụng:

Người có nguy cơ viêm loét dạ dày, tá tràng. Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng.

Cách dùng:

Uống 2 viên/lần x 2-3 lần/ngày, uống trước khi ăn 1 giờ.

Lưu ý:

- Không dùng cho phụ nữ có thai, người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm. 

- Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

- Bảo quản: Để nơi khô mát, tránh ánh nắng trực tiếp, nhiệt độ dưới 30°C. Để xa tầm tay trẻ em.

Hãy cùng Bách Nhiên Mộc đồng hành trên hành trình mang sức khỏe và niềm vui đến cho mọi người dân Việt Nam, bởi sức khỏe là tài sản quý giá nhất của mỗi con người.
📣 Tham gia Group để nhận tư vấn miễn phí từ BS chuyên khoa: https://www.facebook.com/groups/cosuckhoelacotatcacotatcacotatca/
📧 Email: thaoduocbachnhienmoc@gmail.com
🌐 Website: bachnhienmoc.com
📍 Địa chỉ: 78 Mặt hồ Linh Quang, Phường Văn Chương, Quận Đống Đa, TP Hà Nội
📞 Hotline: 038.608.06.08

Bách Nhiên Mộc - Thương hiệu thảo dược thiên nhiên vì sức khoẻ cộng đồng!