Bệnh tiểu đường quan hệ có lây không là thắc mắc khiến nhiều người lo ngại khi sống hoặc gắn bó với người mắc bệnh. Hiểu đúng về cơ chế gây bệnh sẽ giúp bạn an tâm hơn trong sinh hoạt hàng ngày và xây dựng lối sống lành mạnh để phòng ngừa hiệu quả.

1. Tiểu đường là gì? 

Tiểu đường (đái tháo đường) là bệnh mạn tính xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc đề kháng với insulin, khiến đường trong máu tăng cao kéo dài. Insulin – một hormone do tuyến tụy tiết ra – giúp đưa glucose vào tế bào. Khi cơ thể thiếu insulin hoặc không sử dụng hiệu quả, glucose tích tụ trong máu, gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

• Tiểu đường type 1: Cơ thể không sản xuất insulin. Thường khởi phát ở trẻ em hoặc thanh thiếu niên.

• Tiểu đường type 2: Cơ thể có insulin nhưng không sử dụng hiệu quả. Phổ biến ở người trưởng thành, liên quan đến béo phì, ít vận động.

• Tiểu đường thai kỳ: Xuất hiện trong thời gian mang thai, thường biến mất sau sinh.

Tiểu đường đang gia tăng nhanh chóng trên toàn cầu. Lối sống hiện đại ít vận động, ăn nhiều đường và chất béo là yếu tố góp phần khiến bệnh trở thành “đại dịch thầm lặng”.

2. Bệnh tiểu đường có lây không?

Tiểu đường không phải là bệnh do vi khuẩn, virus hay nấm gây ra, nên hoàn toàn không lây qua bất kỳ hình thức nào như tiếp xúc da, dùng chung đồ dùng cá nhân, hô hấp hay thậm chí là quan hệ tình dục.

Nhiều người nhầm tưởng tiểu đường có thể lây vì thấy nhiều người trong gia đình cùng mắc. Thực tế, yếu tố di truyền và thói quen sinh hoạt tương đồng mới là nguyên nhân.

3. Các yếu tố nguy cơ gây đái tháo đường

3.1 Đái tháo đường típ 1

Hiện nay, các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường típ 1 vẫn đang trong quá trình được làm rõ. Tuy nhiên, nguy cơ có thể cao hơn nếu trong gia đình có người từng mắc bệnh. Bên cạnh đó, một số yếu tố môi trường và việc tiếp xúc với các loại vi-rút cụ thể cũng được ghi nhận là có liên quan đến sự khởi phát của bệnh này.

3.2 Đái tháo đường típ 2

Đái tháo đường típ 2 thường xuất hiện khi có sự kết hợp của nhiều yếu tố nguy cơ như:
Có người thân trong gia đình bị đái tháo đường

• Từng mắc đái tháo đường trong thai kỳ

• Tuổi càng cao, nguy cơ càng tăng

• Một số nhóm dân tộc có nguy cơ cao hơn

• Chế độ ăn không khoa học, thiếu lành mạnh

• Dinh dưỡng kém trong giai đoạn mang thai

• Ít vận động thể chất

• Thừa cân hoặc béo phì

• Mắc tăng huyết áp

• Tình trạng rối loạn dung nạp glucose (IGT), khi đường huyết cao hơn bình thường nhưng chưa đến ngưỡng chẩn đoán đái tháo đường

Sự thay đổi nhanh về lối sống, chế độ ăn và thói quen vận động, đặc biệt ở khu vực đô thị hóa, đang góp phần làm gia tăng số ca mắc đái tháo đường típ 2 trên toàn cầu.

3.3 Đái tháo đường thai kỳ

Phụ nữ có các yếu tố như thừa cân, từng được chẩn đoán rối loạn dung nạp glucose, có người thân mắc đái tháo đường, hoặc thuộc một số nhóm dân tộc nhất định sẽ có nguy cơ cao phát triển đái tháo đường thai kỳ. Ngoài ra, những người từng mắc đái tháo đường thai kỳ ở lần mang thai trước cũng có nguy cơ tái phát trong lần mang thai tiếp theo.

4. Lời khuyên cho người bị tiểu đường

• Kiểm soát đường huyết ổn định: Đường huyết lý tưởng là dưới 7 mmol/L khi đói và dưới 10 mmol/L sau ăn 2 giờ.

• Dùng thuốc đúng cách: Uống đúng liều, đúng giờ, tránh tự ý bỏ thuốc hoặc thay đổi loại thuốc.

• Tập thể dục thường xuyên: Ít nhất 30 phút/ngày giúp cải thiện tuần hoàn máu và tâm trạng.

• Chế độ ăn lành mạnh: Giảm tinh bột xấu, tăng rau xanh, chất xơ, thực phẩm chứa kẽm và vitamin.

• Tránh rượu bia, thuốc lá: Các chất này làm xấu đi chức năng tình dục và gây biến chứng cho tiểu đường.

• Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Tránh nhiễm trùng, đặc biệt ở nữ giới.

• Trao đổi cởi mở với bạn đời và bác sĩ: Đừng ngại nói về tình trạng bệnh và các vấn đề liên quan đến tình dục để tìm giải pháp phù hợp.

5. Kết luận

Bệnh tiểu đường quan hệ có lây không là câu hỏi phổ biến nhưng câu trả lời đã rõ ràng: hoàn toàn không lây. Tuy nhiên, việc duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn hợp lý và khám sức khỏe định kỳ vẫn là cách tốt nhất để phòng tránh và kiểm soát bệnh hiệu quả.

An Đường Bách Nhiên Mộc 

Thành phần: 

Công dụng:

• Hỗ trợ chuyển hóa đường trong cơ thể.

• Giúp giảm nguy cơ tăng đường huyết.

• Hỗ trợ tốt cho người có nguy cơ tiểu đường.

Liều dùng:

• Uống 3 viên/lần, 2-3 lần/ngày.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. 

📣 Tham gia Group để nhận tư vấn miễn phí từ BS chuyên khoa: https://www.facebook.com/groups/cosuckhoelacotatcacotatcacotatca/
📧 Email: thaoduocbachnhienmoc@gmail.com
🌐 Website: bachnhienmoc.com
📍 Địa chỉ: 78 Mặt Hồ Linh Quang, P. Văn Chương, Q. Đống Đa, Hà Nội
📞 Hotline: 038.608.06.08

Bách Nhiên Mộc mang sức khỏe và niềm vui đến mọi người dân Việt Nam!